La lingerie menstruelle est en train de révolutionner la façon dont les femmes vivent leurs menstruations. Les culottes menstruelles offrent une alternative écologique, saine et discrète aux tampons et serviettes hygiéniques jetables. En choisissant cette option pour gérer votre flux menstruel, vous contribuez également à préserver notre planète tout en vous permettant de vous sentir plus proche de votre corps.
Comprendre le fonctionnement de la lingerie menstruelle
Les culottes menstruelles, souvent confectionnées en coton bio, sont composées de plusieurs couches de tissu afin d’assurer une protection absolue lors des journées de règles.
L’une des couches a pour but d’absorber le sang tandis qu’une autre assure l’imperméabilité de la culotte. Certaines marques de culottes menstruelles ajoutent même un traitement antibactérien sur ces textiles pour apporter une sensation de fraicheur durant toute la journée.
Choisir l’option menstruelle qui vous correspond
Toutes les menstrues ne se ressemblent pas : elles varient selon les femmes et les moments du cycle. Ainsi, il existe différents types de lingeries menstruelles pour répondre à toutes vos attentes !
Culottes, shorty menstruel ou encore brassières : adaptés à tous les goûts et les besoins
Divers styles et coupes sont disponibles sur le marché pour convenir à chacune. Laissez-vous tenter par une envie spécifique ou testez plusieurs choix au fil de vos cycles pour vous constituer une garde-robe menstruelle épanouissante.
Les culottes menstruelles constituent l’option idéale pour celles qui recherchent un effet seconde peau, tandis que le shorty menstruel est parfait pour les jours où l’on cherche plus de confort. Les brassières ou soutiens-gorges menstruels s’adaptent quant à eux aux différences de sensibilité des seins durant le cycle.
Trouver la capacité d’absorption appropriée
Selon l’intensité de votre flux menstruel, il est recommandé de choisir une culotte menstruelle possédant un pouvoir absorbant différent. Une femme peut opter pour le shorty menstruel durant ses journées de flux abondant et choisir une lingerie légère pour ses jours de règles moins intenses ou en fin de cycle.
Les avantages à porter une culotte menstruelle
Prendre soin de son corps
Le bien-être physique et mental est essentiel pendant les règles. En portant des produits non agressifs, notamment ceux confectionnés en coton bio, vous protégez votre peau et diminuez les risques d’allergies ou irritations. De même, certains composants des serviettes hygiéniques comme les tampons peuvent contenir des substances chimiques nocives pour notre santé. La culotte menstruelle est une option qui minimise ces dangers.
Adopter une démarche écologique
En optant pour une lingerie menstruelle réutilisable, vous réduisez considérablement les déchets jetables produits par chaque cycle menstruel. Les femmes utilisent en moyenne près de 11 000 tampons ou serviettes hygiéniques au cours de leur vie, soit un impact non négligeable sur notre environnement.
Vivre ses menstruations en toute discrétion
Ce type de lingerie offre une protection sans bruit et sans démarcation sous-vêtements, permettant de se sentir à l’aise et sûre de soi durant cette période. Exit la crainte des odeurs ou des accidents causés par les fuites !
Entretenir sa lingerie menstruelle : comment s’y prendre ?
Pour prolonger la durée de vie de vos culottes menstruelles et préserver leurs propriétés absorbantes, il est vivement conseillé d’en prendre soin de manière adéquate :
– Rincez abondamment votre lingerie après utilisation pour éliminer le sang et les éventuelles taches présentes. – Lavez ensuite le produit à la main ou en machine selon les recommandations du fabricant. – Utilisez de préférence un savon doux et écologique, adapté aux textiles sensibles. – Faites sécher votre lingerie à l’air libre si possible, ou dans un endroit sec et aéré. Evitez les sèche-linge et radiateurs afin de préserver la qualité des tissus.
Se reconnecter avec son cycle menstruel tout en protégeant sa santé et notre planète devient accessible grâce à la lingerie menstruelle. Alors, n’hésitez pas à franchir le cap et à choisir l’option idéale pour vivre vos règles en toute sérénité !